svabo
dr. Škerić piše:
H1N1 je skraceni naziv za novi virus koji izaziva bolest zvanu svinjski grip. Koji su prvi simptomi i kako se zastiti?
Prvi simptomi koji se pojavljuju su povisena temperatura, koja traj par ili vise dana (odrasli preko 38 stepeni), bolovi u svim djelovima tjela, kasalj, curenje iz nosa, bolovi u grlu i opsta slabost.
Mada su ovo simptomi i obicne sezonske gripe, tek pregled ljekara moze uspostaviti sumnju na ovaj oblik gripa (epidomoloska anketa, povezanost simptoma, pozitivan nalaz na pluca).
Ljekaru se treba odmah javiti ako dolazi do otezanog disanja, bolova u prsima i stomaku, iznenadnoj nesvjestici, konfuziji i povracanju.
Kako se zastititi?
Prije svega dobro odrzavati licnu higijenu a posebno nakon boravka na javnim mjestima ili u javnim prostorijama, izbjegavati mjesta na kojima boravi vise ljudi kao i izbjegavati kontakte sa ljudima koji su vec na izgled prehladjeni.
Ova virusna infekcija se prenosi zrakom a posebno vlaznim cesticama nakon kihanja ili kaslja, tako da je sav prostor oko osobe koja je kihnula ili kasljala je zarazen. Narocito su opasni predmeti koje koristi vise osoba (kvake, rukohvati, novac, stolice i stolovi u javnim prostorijama itd.)
Mozemo sebi pomoci i tako sto cemo ishranu obogatiti vitaminima (posebno vitamin C), uzimati vise toplih napitaka i sto cemo prostorije u kojima boravimo cesto zraciti i ne previse ih zagrijavati.
Ljudi sa hronicnim plucnim problemima, problemima sa srcem i drugim hronicnim oboljenjima moraju se javiti ljekaru vec i na najmanju pojavu temperature a vakcinacijom protiv sezonske gripe smanjiti cemo mogucnost pojave simptoma koji nas mogu dovesti u sumnju na svinjsku gripu.
Sacuvajmo svoje zdravlje!
Add comment